Did you mean: Nhật ký đối phó với nỗi buồn
Jan 17, 2021 · ... và kiên nhẫn với bản thân hơn để có thể đối phó với nó một cách lành mạnh. Quyết định viết nhật ký ngẫu hứng cũng đã giúp tôi đối phó tốt hơn ...
Những niềm vui, những nỗi buồn, những thăng trầm là điều mà chắc chắn chúng ta ai ai rồi cũng sẽ phải trải qua. Nhưng hạnh phúc, vui vẻ thì luôn dễ dàng đối ...
Jul 24, 2020 · Một cách phổ biến để đối mặt với nỗi buồn là phủ nhận, né tránh, tự phán xét bản thân vì để rơi vào cảm xúc như vậy.
Missing: kí | Show results with:kí
Hãy thường xuyên chúc phúc cho người khác. Chúng ta đối đãi với người khác thế nào, họ cũng sẽ đối đãi với ta như vậy. Thời điểm bạn làm cho người khác vui ...
Jan 16, 2017 · 1. Khám phá một sở thích mới · 2. Tạo một danh sách những điều mong ước · 3. Viết một cuốn nhật ký · 4. Thay đổi cách nghĩ của bạn về mọi thứ xung ...
Nhật ký cảm xúc: Phương pháp kỳ diệu giúp cải thiện tâm trạng
nhatkycamxuc.com › nhat-ky-cam-xuc-p...
Cảm xúc tác động đến con người từng phút, từng giây. Khi bạn cảm thấy lo lắng trong công việc, bạn dễ phạm sai lầm và khó có được những ý tưởng hay. Hoặc bỗng ...
Biện pháp đối phó (coping skills) là những suy nghĩ và hành động được thực hiện như một cách phản hồi lại nỗi đau buồn đang diễn ra. Rất có thể chính bạn đã học ...
Thường chúng ta cố gắng đối mặt với nỗi buồn bằng cách lạc quan, tìm kiếm sự hỗ trợ, và chấp nhận cảm xúc của mình. Đó là cách để vượt qua nỗi buồn một cách ...
Missing: kí | Show results with:kí
Cuộc sống có bao giờ trơn tru, hoàn hảo, bằng phẳng với ai đó trong chúng ta đâu. Mỗi người có một nỗi niềm, tâm tư, khó khăn, trở ngại riêng và những nỗi đau ...
Apr 27, 2023 · Viết nhật ký là cách để truyền tải cảm xúc qua ngòi bút. Nếu quá khó để tâm sự với người khác, những trang giấy sẽ là người bạn tuyệt vời để bạn ...
Missing: kí | Show results with:kí